Je Cours Pour Ma Forme/Cross Francophone

Modifié le 10 novembre, rédaction par Pamela Noel

Les fédérations sportives scolaires proposent, à toutes leurs écoles, des cross « Je Cours Pour Ma Forme » (JCPMF) au bénéfice de la santé de nos enfants.

Plus de 50.000 enfants participent chaque année à cette épreuve d’endurance.
À partir de cette année, l’ADEPS n’organisera plus de cross scolaire. Alors qu’elle organisait des épreuves pour les écoles primaires et les adultes, l’AFFSS se concentre exclusivement sur les cross destinés aux écoles primaires et secondaires.
Il est donc naturel que nous reprenions désormais tous les cross scolaires, qui seront organisés selon nos modalités habituelles.

Déroulement

« Je Cours Pour Ma Forme » est décliné en deux versions au choix :

  • Version challenge : dans un esprit « sport pour tous », l’idée est de faire courir une classe pendant un certain temps pour faire le plus de kilomètre possible. Ainsi, tous les élèves participent à leur niveau. En additionnant les kilomètres de toutes les écoles, nous faisons plusieurs fois le tour du monde sur l’année !
  • Version classique : Les élèves sont classés individuellement selon leur performance.

Les courses sont précédées par un échauffement encadré par des animateurs.

Participation

1,50€/enfant

Cross Francophone Open

Mise à jour le 10/11/2025
Un cross francophone open sera organisé le 25/03/2026 à la place du traditionnel Cross ADEPS de Chevetogne. Nous confirmons qu’il sera organisé au domaine provincial de Chevetogne !
Ce Cross est "Open", ce qui veut dire qu’aucune course qualificative ne sera organisée au préalable. Les inscriptions se feront donc sur base volontaire selon les critères établis ci-dessous :

  • Toutes les écoles fondamentales de tous les réseaux sont invitées à participer.
  • L’inscription des élèves se fera par le biais de leur établissement scolaire, ce qui implique que si des parents souhaitent que leur enfant participe, ils devront en faire part à l’école de celui-ci.
  • Le bulletin d’inscription peut être complété par le professeur d’éducation physique, l’instituteur ou la direction de l’école mais devra être rentré dans les délais pour être pris en compte.
  • Les différentes catégories dans lesquelles les enfants pourront concourir sont établies comme suit :

1. Poussins A : 2019
2. Poussins B :2018
3. Pupilles A : 2017
4. Pupilles B : 2016
5. Benjamins A : 2015
6. Benjamins B : 2014
7. Minimes AB : 2012-2013

  • Chaque établissement scolaire pourra inscrire un maximum de 5 élèves par année d’âge et par sexe.
  • La participation est de 1,50€ par élève sauf pour les écoles ayant déjà participé à un cross AFFSS.
  • Le formulaire d’inscription sera disponible prochainement et devra nous parvenir impérativement avant le 13 mars 2026 à l’adresse info chez sportscolaire.be.

Intéressés ?

Vous voulez participer à l’une ou l’autre version du « Je Cours Pour Ma Forme » ou simplement demander plus de renseignements ?

Voici les personnes à contacter en fonction de votre province :